ビジネススキル

BUSINESS SKILLS

公開：2024-09-22

BREATHER社がston sを深呼吸休憩所に採用、Yuinchu社が9月20日からサービス開始し働き方改革を推進

text: XEXEQ編集部
（記事は執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります）

記事の要約

• BREATHERが「ston s」を深呼吸休憩所に提供
• Yuinchuが法人向けサービスを9月20日開始
• 深い呼吸で休み方改革とはたらく環境改善を目指す

BREATHER社の「ston s」がYuinchu社の法人向けサービスに採用

BREATHER株式会社は、深い呼吸の習慣化サポートデバイス「ston s（ストンエス）」を開発し、株式会社Yuinchuの法人向けサービス"深呼吸休憩所 ～Mode Control Spot～"に採用されることが決定した。このサービスは2024年9月20日より順次開始され、就業時間中のパフォーマンス向上や自分らしいはたらき方の実現を目指している。^[1]

深呼吸休憩所は、自身のストレスやメンタル状態を把握し、適切な休憩を促進する休憩空間ソリューションだ。就業時間中のパフォーマンスを最大化するための休憩空間設置と呼吸を深く整えるアプローチに加え、自身の状態を把握できるサービスをパッケージ化して提供している。職場でのパフォーマンスとはたらきやすさの向上を目的としている。

このサービスでは、株式会社Yuinchuが休憩空間デザインを担当し、株式会社Oliveが状態計測・推測サービスを提供する。BREATHERは深い呼吸の習慣化サポートデバイス「ston s」を提供することで、企業のメンタルヘルス改善やパフォーマンス向上に向けたはたらく環境の改善をサポートしている。3社の協力により、より良いライフスタイルやはたらき方の実現を目指している。

深呼吸休憩所の特徴まとめ

深い呼吸について

深い呼吸とは、意識的に行う呼吸法の一つであり、ストレス軽減やリラックス効果を得るために用いられる技法だ。主な特徴として、以下のような点が挙げられる。

• 横隔膜を使用し、腹部を膨らませながらゆっくりと吸気と呼気を行う
• 自律神経系のバランスを整え、心身のリラックスを促進する
• 集中力の向上や不安感の軽減などの効果が期待できる

BREATHERが開発した「ston s」は、この深い呼吸を日常生活に取り入れることを支援するデバイスだ。職場環境において深い呼吸を実践することで、ストレス軽減やパフォーマンス向上につながることが期待されている。Yuinchu社の深呼吸休憩所は、このデバイスを活用することで、従業員のウェルビーイングと生産性の向上を同時に実現しようとしている。

深呼吸休憩所サービスに関する考察

深呼吸休憩所サービスの導入は、現代のストレスフルな職場環境における重要な取り組みだと言える。特に、コロナ禍以降のオンライン化やDXの加速により業務が複雑化し、従業員のストレスが増大している状況下で、このようなサービスは大きな意義を持つだろう。一方で、サービスの効果を最大限に引き出すためには、企業文化や従業員の意識改革も同時に進める必要がある。

今後の課題として、個人の生産性向上と組織全体のパフォーマンス向上をどのようにバランスを取るかが挙げられるだろう。また、プライバシーの問題も考慮する必要がある。従業員の状態を常時モニタリングすることで、過度な監視感や圧迫感を与えないよう配慮が必要だ。これらの課題に対しては、透明性の高い運用方針の策定や、従業員との対話を通じた信頼関係の構築が重要になるだろう。

将来的には、AIやビッグデータ解析を活用し、より個人化されたリラクゼーション方法や業務最適化の提案が可能になることが期待される。また、リモートワーカーにも適用可能なバーチャル休憩所の開発など、働き方の多様化に対応したサービスの拡充も望まれる。深呼吸休憩所サービスが、新しい働き方のモデルケースとなり、日本の労働環境改善の一助となることを期待したい。

参考サイト

1. ^ PR TIMES. 「株式会社Yuinchuの法人向けサービス"深呼吸休憩所"における深い呼吸の習慣化サポートデバイス「ston s」の採用が決定 | BREATHER株式会社のプレスリリース」. https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000021.000073545.html, (参照 24-09-22).

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