ふりかえりアプリStockrのストックが累計50万件突破、自己成長の実感向上に貢献

text: XEXEQ編集部

PR TIMES より

記事の要約

ふりかえりアプリStockrのストックが50万件突破
ふりかえり継続で自己成長の実感が向上
日本人の幸福度向上を目指す取り組み

Stockrのふりかえり機能がもたらす自己成長の実感

株式会社ビルディットは、ふりかえりアプリ「Stockr（ストッカー）」で、ユーザーが入力した気づきや学びである「ストック」が累計50万件を突破したと2024年8月7日に発表した。Stockrのユーザーを対象とした成長アンケートによると、ストックの数が増えるほど自己成長や自分自身のポジティブな変化を実感できる傾向が明らかになっている。^[1]

Stockrは、ふりかえりを通じて自己成長を促進するアプリケーションだ。ユーザーがふりかえりを行い、その気づきや学びを「ストック」として記録することで、継続的な自己改善を支援している。ストックが50件を超えると、半数以上のユーザーが最高評価を選択し、以降もストック数の増加に比例して高評価の割合が上昇する結果が得られている。

Stockrは単なるメモツールではなく、ユーザーの自己実現をサポートする機能を提供している。アプリ内コンテンツやプッシュ通知、過去のストックを振り返る機能など、ふりかえりの習慣化を促進するための様々な工夫が施されている。さらに、一部のプレミアム機能では、AIを活用した診断やフィードバックも提供されており、ユーザーの客観的な自己分析をサポートしている。

Stockrのふりかえり機能まとめ

	機能	効果	特徴
ストック機能	気づきや学びを記録	自己成長の可視化	累計50万件突破
習慣化サポート	プッシュ通知、再発見機能	継続的なふりかえり促進	忘れずに続けられる
AI診断	客観的な自己分析	新たな気づきの提供	プレミアム限定機能
成長アンケート	ユーザーの成長度合いを測定	自己成長の実感を数値化	ストック数と成長実感の相関を確認
情報発信	SNS、Mail Magazine	ふりかえりに関する情報提供	ユーザーの成長をサポート

ジャーナリングについて

ジャーナリングとは、自分の思考や感情を書き留めることで、心を落ち着かせたりストレスを緩和させるマインドフルネスの方法の一つを指しており、主な特徴として以下のような点が挙げられる。

「いま、ここの自分」に焦点を当てた内省的な書き方
心理的なストレス解消や自己理解の深化に効果的
定期的な実践により、メンタルヘルスの改善に寄与

ジャーナリングは、日記やStockrのようなふりかえりツールとは異なる特徴を持っている。日記が「今日の1日、その日の自分」に焦点を当てるのに対し、ジャーナリングは現在の瞬間における自分の内面に注目する。この違いにより、ジャーナリングは即時的なストレス解消や自己理解に特に有効とされている。

Stockrのふりかえり機能に関する考察

Stockrのふりかえり機能は、ユーザーの自己成長を促進する一方で、プライバシーやデータセキュリティの問題が生じる可能性がある。個人の内面的な情報を扱うため、データの管理や保護に関する厳格な基準が求められるだろう。また、AIによる診断やフィードバックの精度向上も課題となる可能性が高い。

今後、Stockrには他のデジタルツールとの連携機能の追加が期待される。例えば、タスク管理アプリやカレンダーアプリとの統合により、ユーザーの日常生活とふりかえりをシームレスに結びつけることができるだろう。さらに、機械学習を活用した個別化されたアドバイス機能の実装も、ユーザーの成長をより効果的に支援する可能性がある。

Stockrのような自己成長支援ツールは、日本人の幸福度向上に寄与する潜在力を秘めている。しかし、デジタルツールに依存しすぎず、リアルな人間関係やコミュニケーションとのバランスを保つことが重要だ。Stockrが目指す「1億人以上の成長と挑戦を支えるIT企業」というビジョンの実現には、テクノロジーと人間性のハーモニーを追求し続ける姿勢が不可欠となるだろう。

参考サイト

^ PR TIMES. 「ふりかえりアプリ「Stockr（ストッカー）」で、自己成長を生み出す「ふりかえりの記録」が累計50万投稿を突破！ | 株式会社ビルディットのプレスリリース」. https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000076562.html, (参照 24-08-08).

※上記コンテンツはAIで確認しておりますが、間違い等ある場合はコメントよりご連絡いただけますと幸いです。