MELONが大木町と連携し全国初の自治体協働マインドフルネス産後うつケアプログラムを提供開始、24時間体制の支援体制を実現
PR TIMES より
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記事の要約
- MELONが大木町と連携し産後うつケアを開始
- 自治体協働での全国初のマインドフルネスプログラム
- オンラインと対面支援を組み合わせた新しい支援モデル
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MELON、自治体初のマインドフルネス産後うつケアプログラムを提供開始
株式会社MELONは福岡県大木町と連携し、妊産婦を対象とした産後うつの予防・改善および産前産後のメンタルヘルス支援プログラムを2025年4月より開始した。大木町では産後うつの支援が必要な妊産婦が26～37.5%にのぼっており、特に夜間や休日のタイムリーな支援の難しさが課題となっていた。[1]
MELONのプログラムでは、マインドフルネスを活用したセルフケアプログラムを母子手帳交付時期から約1年間提供することで産後うつケアを実現する。プログラムにはストレスチェックやサーベイ機能が搭載されており、利用者の健康状態を定量的にモニタリングすることが可能となっている。
近年の研究でマインドフルネスがストレス軽減や集中力向上、感情の調整に効果があることが証明されており、産後うつのリスク低減にも効果があることが明らかになっている。日本全体で年間約70万人の出生があり、産後うつ病や産後うつ状態にある人は少なくとも14万人以上と推計されている。
産後うつケアプログラムの詳細
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象者 | 大木町より母子手帳を交付される母親 |
| 提供期間 | 妊娠6～10週目から1年程度 |
| 提供内容 | MELONオンライン、月2回のオンラインセミナー、パルスサーベイ機能 |
| 主な特徴 | 24時間利用可能なセルフケア、健康状態の定量的モニタリング |
| 期待効果 | 産後うつの予防・改善、心身の健康維持、定住促進 |
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マインドフルネスについて
マインドフルネスとは、今この瞬間の体験に意図的に注意を向け、評価や判断を加えることなく受け入れる心の持ち方や技法のことを指す。主な特徴として以下のような点が挙げられる。
- ストレス軽減や集中力向上に科学的な効果
- 感情の調整や心の安定性向上に寄与
- 日常生活の中で継続的に実践可能
産後うつケアにおけるマインドフルネスの活用は、生活環境の変化や慣れない子育て、睡眠不足などによるストレスの軽減に効果を発揮する。大木町での導入事例では、既存の対面支援と組み合わせることで、より包括的な産後ケアの実現を目指している。
参考サイト
- ^ PR TIMES. 「MELON、福岡県大木町と連携し、全国初の自治体協働でマインドフルネスを活用した産後うつケアを提供開始 | 株式会社Melonのプレスリリース」. https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000087.000047366.html, (参照 25-04-10). 3377
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