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公開：2025-01-31

YOUR MEALとヘルスケアシステムズが女性向けタンパク質プログラムを実施、働き盛り世代のフレイル予防に向けた取り組みを開始

text: XEXEQ編集部
（記事は執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります）

記事の要約

• YOUR MEALとヘルスケアシステムズが女性向けタンパク質プログラムを実施
• 女性社員の92.3%がタンパク質不足と判明
• 健康経営企業向けにモニター3社を募集開始

フレイル対策におけるタンパク質摂取の重要性

株式会社YOUR MEALと株式会社ヘルスケアシステムズは、2025年1月30日に女性社員のタンパク質摂取量改善プログラムの実施結果を発表した。ヘルスケアシステムズの女性社員13名を対象に実施した検査では、92.3%がタンパク質不足であり、その中でも15g以上不足している社員が61.6%に上ることが判明している。^[1]

ヘルスケアシステムズによる約300人を対象とした調査では、全体の約7割がタンパク質摂取目標値に届いておらず、特に働き盛りの40代は60代以上と比較して摂取できている割合が低い傾向にある。フレイル対策は高齢者になってからでは遅く、40～50代からの取り組みが重要であることも研究結果で示されている。

両社はこの結果を踏まえ、女性の健康問題や活躍推進に取り組む企業向けに無償のモニター企画を実施することを決定した。プレコンセプションの観点からも女性のタンパク質摂取は重要であり、職場における健康経営の新たな取り組みとして注目を集めている。

タンパク質プログラムの実施内容と結果まとめ

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フレイルについて

フレイルとは、将来的に日常生活でサポートが必要な要介護状態になるリスクが高い状態のことを指す。主な特徴として、以下のような点が挙げられる。

• タンパク質摂取不足との関連性が高い健康リスク
• 40～50代からの予防的取り組みが推奨される
• 2020年4月に厚労省がタンパク質摂取目標量を引き上げ

女性のタンパク質摂取は、妊娠期における子の発達や胎児発育との関連性も指摘されており、プレコンセプションケアの観点からも重要な課題となっている。働き盛りの世代における予防的な取り組みは、将来的な健康リスクの低減に大きく貢献するものと考えられている。

タンパク質プログラムに関する考察

女性社員の9割以上がタンパク質不足という調査結果は、職場における栄養管理の重要性を浮き彫りにしている。特に朝食を抜きがちな働く女性にとって、高タンパク質パンのような手軽に摂取できる食品の提供は、日常的な栄養バランスの改善に効果的だろう。

今後は企業の健康経営の一環として、タンパク質摂取に関する従業員教育や栄養管理支援の必要性が高まることが予想される。企業の生産性向上と従業員の健康維持の両立を図るためには、定期的な栄養状態のモニタリングと適切な栄養摂取の支援体制の構築が重要になるだろう。

タンパク質摂取の重要性は認識されているものの、具体的な改善策の実施には課題も多い。企業単位での取り組みを通じて、個人の健康管理意識を高めながら、組織全体での健康増進を図ることが期待される。

参考サイト

1. ^ PR TIMES. 「【2/1 フレイルの日】シニア世代だけではない働き盛り女性の9割以上がタンパク質不足？！健康経営®企業の新たな取り組み | 株式会社YOUR MEALのプレスリリース」. https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000154.000025162.html, (参照 25-01-31).

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